COURS COLLECTIFS
Les cours s'arrêteront le samedi 29 juin inclus
et reprendront le lundi 16 septembre.
Préinscriptions mercredi 26 juin de 18h30 à 21h salle du Haras
GRANDE SEANCE DE YOGA
A LA ROSERAIE
Merci à toutes celles et ceux qui sont venus partager avec nous cette séance de yoga
au profit des Yogis du coeur
pour Mécénat Chirurgie Cardiaque
YOGA CLASS D'ETE
dimanche 30 juin de 10h30 à 13h :
La vue, le yoga des yeux, le regard
à Bailly
mercredi 3 juillet de 19h à 21h30 :
Yoga et méditation
salle Sisley à Noisy
mercredi 3 juillet de 19h à 21h30 :
Shradda : la confiance
salle Sisley à Noisy
Yoga-sophrologie pré-natal
Pour mieux profiter de votre grossesse et vous préparer à l'accouchement Pour en savoir plus
Techniques de relaxation, de concentration sur la respiration, sur les sensations, sur des visualisations, inspirées de la sophrologie et du yoga-nidra .
Bonjour et bienvenue sur le site de Yoga-Sophrologie Bailly/Noisy-le-Roi.
Pratiquer le yoga à Bailly (78870) ou Noisy-le-Roi (78590),
avec des professeurs diplômés de l'Institut Français de Yoga
en cours collectifs, ateliers, cours particuliers ou à 2 ou 3 personnes,
Pratiquer la sophrologie à Bailly (78870) avec une sophrologue certifiée et kinésithérapeute
en séances collectives ou séances individuelles,
Ce site a pour but de vous informer, de vous faire découvrir les bienfaits du yoga et de la sophrologie et de vous guider dans vos choix.
La sophrologie a été fondée en 1961 par le Pr Caycedo. Elle s’appuie sur des traditions orientales : yoga, bouddhisme tibétain, Zen japonais, et sur des techniques occidentales de relaxation : training autogène de Schultz, relaxation progressive de Jacobson.
