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Ils associent Hatha-Yoga, Yoga-Nidra, Sophrologie et Méditation.

Ateliers


Partir à la découverte de soi, partager un moment de convivialité, profiter du temps du

week-end pour se ressourcer, tels sont les objectifs de ces ateliers.


En petit groupe et sur trois heures, ils associent autour d'un thème des pratiques de

hatha-yoga, yoga-nidra, sophrologie et méditation.

La philosophie du Yoga peut y être également abordée.


Ils permettent ainsi d’aller plus loin dans l’expérimentation du yoga sous ses diverses facettes et de se ressourcer plus en profondeur.


Ils s'adressent de préférence à des personnes ayant déjà une expérience du yoga, de la sophrologie ou d'autres disciplines telles que le qi gong ou le tai chi chuan.


Ils se déroulent 1 dimanche matin par mois, de 10h à 13h,

à Noisy-le-Roi (78590) salle Alfred Sisley  https://goo.gl/maps/CJuUndBGpvM2




 


Le prochain atelier aura lieu dimanche 21 janvier de 10h à 13h sur le thème :


SVADISTHANA  CHAKRA - LE CHAKRA SACRE - ET LE BASSIN



 




Dates des prochains ateliers 2017-2018


Les dimanches : 11 mars, 8 avril, 6 mai, 24 juin





Inscription par mail ou tél. : contact

Tout atelier non annulé 48h à l'avance sera dû s'il est complet


Tarifs : 45 € l'atelier, 280 € les 7 ateliers

Pour les adhérents de l'Association Yoga Sophrolgie Bailly/Noisy-le-Roi :

37 € l'atelier, 245 € les 7 ateliers






  

Ateliers