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Parcours

 "Si vous voulez aller loin, il faut commencer proche"

                               Krishnamurti

  


Pascale est professeure de yoga et de yoga-nidra, sophrologue et kinésithérapeute.


Elle enseigne le yoga, le yoga-nidra et la sophrologie en cours collectifs et en séances individuelles.


Elle enseigne dans des formations de professeurs de yoga affiliées à l'Institut Français de Yoga  les postures, leur approche anatomique, les précautions et adaptations à prendre en fonction des éventuelles fragilités.


Elle a longtemps enseigné en écoles de kinésithérapie.


Yoga


"J'ai découvert le yoga il y a plus de 40 ans. Il tient depuis une place essentielle dans ma vie.

J’ai suivi et suis encore l’enseignement de plusieurs professeurs de lignées différentes, principalement : Gin Lebourg (lignée Nil Haoutoff), Laurence Maman (lignée TKV Desikachar de Madras), Anne-Marie Hebeisen (lignée Dürckheim et lien entre le yoga et l’approche anatomique), Peter Hersnack (lignée TKV Desikachar).


J'ai suivi une formation à l'enseignement du yoga sur 5 ans au CAY (Connaissance et Adaptation du Yoga), école dirigée par le Dr Laurence Maman et affiliée à l'IFY (Institut Français de Yoga).

Je suis diplômée d'enseignement du yoga depuis 2006 et affiliée à l'IFY.


Yoga-Nidra


J'ai pratiqué le yoga-nidra avec Mathieu et suivi sa formation pour l'enseigner en complément du hatha-yoga.

Je suis diplômée d’enseignement du yoga-nidra depuis 2009.


Sophrologie


J'ai suivi une formation au CEAS (Centre d’Etudes Appliquée à la Sophrologie), école dirigée par le Dr Luc Audouin.

Je suis sophrologue diplômée depuis 2011.

J'ai suivi plusieurs spécialités en sophrologie : troubles du sommeil, douleur, burn-out, troubles du comportement alimentaire, déprime et dépression, écoute active (approche centrée sur la personne selon Carl Rogers).

Je suis membre du pôle sommeil du CEAS.


Kinésithérapie


J’ai travaillé pendant 22 ans à l’hôpital de Garches, auprès de patients présentant des atteintes neurologiques.



J'explore aujourd'hui les liens unissant le corps et l'esprit, le physique et le psychologique;

Je cherche également à relier la démarche empirique du yoga et la démarche scientifique de

ma formation de kinésithérapeute."








  

Pascale